Willkommen im „neuen Normal“.

Die Pandemie hat uns gezeigt, dass vieles auch online gut funktioniert. So auch live online Yogaunterricht via Zoom. Viele Menschen haben die Vorteile von Online Yoga selbst erfahren und üben seit 2020 mit mir online. 

Online-Yogakurse

12-Wochen-Präventionskurs „Hatha Yoga Glück Onlineseminar“ live online per Zoom-Video-Meeting (Kurs-ID: KU-ST-22ZFHM)

Dienstags 13.01. bis 31.03.2026: 12 Einheiten von 18 bis 19.15 Uhr. Kursgebühr: 168 €.

Mittwochs 14.01. bis 01.04.2026: 12 Einheiten von 19 bis 20.15 Uhr. Kursgebühr: 168 €.

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8-Wochen-Präventionskurs „Acht Wochen Hatha Yoga Glück Onlineseminar“ live online per Zoom-Video-Meeting (Kurs-ID: KU-ST-W72UPX)

Dienstags 13.01. bis 03.03.2026: 8 Einheiten von 18 bis 19.15 Uhr. Kursgebühr: 112 €.

Mittwochs 14.01. bis 04.03.2026: 8 Einheiten von 19 bis 20.15 Uhr. Kursgebühr: 112 €.

Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifizierte Präventionskurse (Gesundheitskurse nach § 20 SGB V). Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zweimal jährlich bis zu 100% der Kursgebühren nach Einreichen der Teilnahmebescheinigung. Du kannst bei deiner Krankenkasse mit der oben genannten Kurs-ID fragen, wie viel sie erstattet (z.B. TK: 80% der Kursgebühr). Eine Teilnahmebescheinigung erhältst du, wenn du an mindestens 80% der Kurstermine teilgenommen hast. Kontraindikation: Bei schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen ist eine Teilnahme bei den Onlineseminaren nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Psychotherapeuten möglich.

Technische Voraussetzungen für die Teilnahme am Online Yoga: PC, Laptop, Tablet oder Smartphone mit eingeschalteter Kamera und die Installation der kostenlosen Videokonferenz-Software Zoom. Außerdem ein ruhiger Raum und eine rutschfeste Unterlage. 

Eine kostenlose Probestunde ist im laufenden Kurs möglich.

Bei Interesse kontaktiere mich per E-Mail: s.jehle(at)web.de oder per Telefon 0176 57896830. Ich freue mich auf deine Teilnahme.