YOGA
"Yoga ist das zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist." Patanjali hat diesen Vers vor 1.700 Jahren in die Yoga Sutras geschrieben. In der heutigen verrückten Zeit ist das Streben nach Entspannung und Ruhe im Geist aktueller denn je. In den Yoga Sutras steht, wie es geht. Willst Du wissen wie? Komm mit auf die Matte! Gönne deinem Geist eine kleine Auszeit!
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Mit Hilfe von Yoga kann ich mein Leben ständig verbessern. Dieses Wissen weiterzugeben ist meine Leidenschaft geworden.
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